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La Résolution émotionnelle : s’apaiser au quotidien

Prix 8,00€
Date(s) 5 octobre 2023
Horaires 19h30-21h30
Lieu Reliance - Echirolles
Animateur(s) Sandrine CHAPON

Qui n’a jamais vécu des crises d’angoisse, des moments d’irritabilité voire de franche colère envers soi ou les autres, des moments de dégoûts, des phases de tristesse ?
Mécanisme puissant d’adaptation et de survie, nos émotions peuvent nous perturber dans les situations du quotidien et prendre parfois l’ascendant sur nos vies.
Lors de cette initiation, vous découvrirez le pouvoir insoupçonné de la mémoire corporelle et apprendrez à vous responsabiliser en pratiquant la Résolution Émotionnelle de manière autonome, pour un apaisement en profondeur et dans la durée.
La Résolution émotionnelle : s’apaiser au quotidien

Produits apparentés

  • De la rencontre amoureuse à la relation de couple

    Prix 8,00€
    Date(s) 7 décembre 2023
    Horaires 19h30/21h30
    Lieu Reliance - Echirolles
    Animateur(s) Valérie LE QUELLEC

    Ce n’est pas l’amour qui maintient ensemble deux êtres dans la durée, mais la qualité de leur relation.

    Tout couple se révèle être le creuset, non seulement des confrontations, des sentiments, des désirs et des attentes, mais aussi du réveil de situations inachevées ou conflictuelles de l’histoire de l’un ou de l’autre.

    Quelques balises simples et accessibles à chacun·e, seront proposées pour pouvoir construire ensemble une relation sans possessivité, ni dépendance, dans la créativité et le respect mutuel.

    Atelier pratique sur ce thème le samedi 20 janvier 2024, de 9h à 17h

  • Bien vivre en famille recomposée

    Prix 8,00€
    Date(s) 19 octobre 2023
    Horaires 19h30/21h30
    Lieu Reliance - Echirolles
    Animateur(s) Gilles SALANOU

    Dans cette situation bien spécifique où tous ceux qui vivent ensemble ne l’ont pas forcément décidé, il est précieux de connaître quelques balises pour mieux se repérer et éviter ainsi les écueils du quotidien partagé.

    • Donner sa place à notre conjoint vis-à-vis de nos enfants
    • Savoir trouver le positionnement relationnel juste avec les enfants de notre conjoint
    • Accompagner les enfants de chacun (et aussi parfois du couple) pour un climat relationnel serein...

     

     

  • Les secrets de famille, parlons-en…

    Prix 8,00€
    Date(s) 16 novembre 2023
    Horaires 19h30/21h30
    Lieu Reliance - Echirolles
    Animateur(s) Gilles SALANOU

    Certains secrets, intimes et beaux, sont à garder précieusement ; ils génèrent entre leurs détenteurs confiance et vitalité.

    Mais dans les groupes humains ou les familles,  il existe également de lourds secrets aux effets néfastes et toxiques à travers les générations.

    Cette conférence apportera des éclairages sur l'influence et les conséquences des secrets, ainsi que des éléments de compréhension des mécanismes relationnels qui maintiennent les secrets entre les personnes.

    Seront également proposées des possibilités de cheminer avec cet héritage familial et d'ouvrir des pistes conduisant à se libérer du poids du passé.