Relation à soi, relation aux autres – Avril 23
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Un stage pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
Inscriptions ouvertes
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Produits apparentés
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Relation à soi, relation aux autres – Juin 23
Prix 190,00€180,00€Date(s) 3 et 4 juin 2023 Horaires 09h00/12h30 - 14h00/17h30 Lieu Reliance - Echirolles Un stage pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
Inscriptions ouvertes
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Marcher dans la montagne… et avancer dans sa vie !
Prix 390,00€ Date(s) 8, 9, 10, 11, 12 juillet 2023 Horaires 09:00-12:30 ; 13:30-17:00 ; 14:00-17:30 Lieu Gîte de la Batteuse, St Martin en Vercors Animateur(s) Philippe SOUAL Stage confirmé à partir de 10 personnes inscrites.
Stage résidentiel. Pension complète en sus, à régler directement au gîte (environ 170 € pour les 5 jours)
Informations complémentaires
En s’appuyant sur les situations concrètes de chacun, le formateur apporte les balises et points de repère de la Méthode ESPERE®. Il utilise la « visualisation externe », moyen pédagogique vivant, dynamique, apportant aux participants clarté et richesse d’expression, dans la présentation et l’analyse des situations qu’ils ont vécues. Elle leur permet de prendre du recul sur ces situations, en les voyant sous un nouvel angle et de se relier beaucoup plus facilement à leurs ressentis. Des exercices de groupe dynamiques viennent compléter le travail en Méthode ESPERE®.
Nous partons le matin du gîte, pour faire des haltes dans la nature au cours desquelles ont lieu les échanges et le travail relationnel, puis nous rentrons au gîte chaque soir. La marche est facile, d’une durée de 2 à 4 heures chaque jour.
Alternant ainsi les temps de marche en montagne et de travail relationnel, cette session est une invitation à poser certains poids de notre histoire qui nous empêchent parfois d’avancer.
La marche détend, apaise et permet de se retrouver soi-même.
Les temps de marche sont des moments de pause dans le travail relationnel, où il est possible de se retrouver seul·e, de laisser se clarifier ce qui a pu être travaillé, ou d’échanger informellement à 2 ou plusieurs.
Le cadre exceptionnel du massif du Vercors permet de refaire le plein de beauté des paysages et d’énergie !
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