Conférence sur le bien-être
Quelles sont les modalités des conférences ?
Découvrez Nos Conférences Thématiques sur les sujets du quotidien.
Construites autour des thématiques essentielles de la vie, nos conférences offrent un cadre enrichissant alliant apport didactique et échanges interactifs. Chaque participant·e est invité·e à poser des questions, favorisant ainsi un dialogue constructif et une meilleure compréhension des sujets abordés. Ces temps sont participatifs, chacun.e aura la possibilité de pouvoir s’exprimer sur le sujet et de partager son expérience.
Au cœur de nos rencontres, vous aurez l’opportunité d’identifier les balises de la Méthode ESPERE®, adaptées à chaque thème. Ces balises vous permettront d’explorer des pistes d’évolution vers un meilleur savoir-faire et savoir-être dans vos relations personnelles et professionnelles.
Exemples de Conférences :
- Accompagner et accueillir les émotions de nos enfants : Apprenez à soutenir vos enfants dans le vécu de leurs émotions.
- Être un bon compagnon pour soi : Découvrez l’importance de l’autocompassion et des soins personnels.
- Maladie, que viens-tu faire dans ma vie ? : Réfléchissez sur le sens des épreuves de santé et leur impact sur notre existence.
- Deuil, séparation, continuer le chemin sans l’autre… : Explorez les étapes du deuil et comment avancer après une perte.
- Bien vivre en famille recomposée : Apprenez des manières de communiquer pour favoriser l’harmonie au sein des familles recomposées.
- Relation à soi et à son histoire
- Relation de couple
- Relation parent-enfant/ado
- Relation professionnelle
- Relation à la maladie
- Relation à l’argent…
Informations Pratiques :
Fréquence : 1 jeudi par mois, de 19h30 à 21h30
Animation : par un·e formateur·trice bénévole formé·e en Méthode ESPERE®
Accueil et billetterie : ouverts le soir-même à partir de 19h
Réservation souhaitée : 04 76 85 12 12 – contact@centrereliance.fr
Tarifs :
- Adhérents à l’association : 5 € (Adhésion : 5 €)
- Personnes extérieures : 8 €
Rejoignez-nous pour enrichir vos connaissances et améliorer vos relations grâce à nos conférences interactives !
Quand a lieu la prochaine conférence ?
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Epuisement parental, parlons-en !
Prix : 8.00
Date(s) : 23 avril 2026Horaires : 19h30/21h30Lieu : RelianceAnimateur(s) : Sophie BARONÊtre parent est une aventure magnifique… et aussi profondément exigeante. Entre la fatigue, la charge mentale, l’envie de bien faire et le sentiment parfois de ne jamais en faire assez, beaucoup de parents se sentent aujourd’hui débordés, voire épuisés.Nous vous proposons un temps pour en parler, témoigner et explorer ce qui se joue pour remettre de la douceur dans notre manière de vivre la parentalité.
Quels sont les mécanismes de l’épuisement parental ?
Comment en reconnaître les signes ?
Quels repères pour prendre soin de soi tout en nourrissant une relation plus sereine avec nos enfants ?Un moment pour souffler, prendre du recul… et se rappeler qu’un enfant n’a pas besoin d’un parent parfait mais d'un parent présent et suffisamment heureux.
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION
Accessibilité
La société Reliance se montre attentive aux spécificités des bénéficiaires afin d’adapter supports, locaux et animation pour garantir l’accessibilité des prestations en prenant en compte tout handicap. Si des bénéficiaires de cette action sont en situation de handicap, il y aura lieu de se rapprocher de l’intervenant·e ou de la référente handicap pour connaître les modes d’accessibilité de l’action. Dans le cas où une solution d’adaptation ne pourrait pas être possible au sein de Reliance, une réorientation sera proposée ou l’intervention d’un·e prestataire externe sera alors sollicitée.
La conférence sur les conflits m’a permis de découvrir des outils très concrets qui me seront bien utiles dans les situations de tous les jours. Et j’ai beaucoup apprécié la bienveillance et la bonne humeur de Gilles Salanou. Merci !