De septembre à juin, offrez-vous un vrai tournant dans votre façon de communiquer !
Programme de 10 soirées pour :
– découvrir les balises et outils de la Méthode ESPERE®
– apprendre à cultiver des relations plus saines, dans le respect de soi et des autres
– commencer à s’exercer pour sortir des schémas relationnels qui ne vous conviennent pas
1 mardi par mois, de 19h30 à 21h30 – NB : chaque soirée peut être suivie indépendamment !
Sessions en présentiel de préférence et accessibles en visioconférence en cas d’impossibilité (distance, difficulté de mobilité…)
Si c’est votre cas, merci de l’indiquer au moment de l’inscription dans la zone « Informations complémentaires, notes de commandes », sur la page de commande. Un lien de connexion vous sera envoyé par mail au plus tard la veille de la soirée.
Inscription en ligne obligatoire – 3 modalités au choix :
– inscription simultanée aux 10 dates : 10 €/date, soit 100 € – Code promo à indiquer dans le panier : 10lme
– inscription simultanée à 3 dates et plus : 12 €/date – Code promo à indiquer dans le panier : 3lme
– inscription à 1 date : 15 €
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Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances ou +: 12 €La relation : tenez le bon bout ! Les fondamentaux de la relation humaine
Prix 15,00€ Date(s) 16 septembre 2025 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Philippe SOUAL Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances ou + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Comment s’y prendre pour bien polluer ses relations ? Identification des attitudes relationnelles toxiques
Prix 15,00€ Date(s) 14 octobre 2025 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Valerie LE QUELLEC Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Oser se positionner ! Une méthodologie pour s’affirmer dans le respect de soi et de l’autre
Prix 15,00€ Date(s) 18 novembre 2025 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Nahani LACASSIN Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l’autre ?
Prix 15,00€ Date(s) 16 décembre 2025 Horaires 19h30/21h30 Lieu Reliance Animateur(s) Gilles SALANOU Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Ecouter pour mieux entendre !
Prix 15,00€ Date(s) 13 janvier 2026 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Valerie LE QUELLEC Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre
Prix 15,00€ Date(s) 3 février 2026 Horaires 19h30/21h30 Lieu Reliance Animateur(s) Philippe SOUAL Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Demander et refuser, donner et recevoir… Vous savez faire, vous ?
Prix 15,00€ Date(s) 17 mars 2026 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Valerie LE QUELLEC Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Et si je m’écoutais vraiment ? Que viennent me dire mes ressentis, émotions, sentiments ?
Prix 15,00€ Date(s) 28 avril 2026 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Nahani LACASSIN Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Pas d’accord… et alors ? Des outils pour éviter ou apaiser les conflits
Prix 15,00€ Date(s) 26 mai 2026 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Gilles SALANOU Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
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Inscrip. aux 10 séances: 10 €
Inscrip. à 3 séances et +: 12 €Le chef a toujours raison (article 1) – Pouvoir et autorité dans les relations éducatives et hiérarchiques
Prix 15,00€ Date(s) 16 juin 2026 Horaires 19:30-21:30 Lieu Reliance, Echirolles Animateur(s) Philippe SOUAL Inscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION
Merci à l’équipe de Reliance pour ses cours du soir, ses 10 leçons que je suis avec beaucoup de joie depuis quelques mois. J’apprécie particulièrement d’avoir un contenu nourrissant illustré avec des exemples très pratiques du quotidien. La pédagogie visuelle et interactive rend les propos très concrets. Il y a un temps pour les échanges qui permet de poser les questions qui peuvent surgir. Parler sérieusement sans se prendre au sérieux. Un grand MERCI !
Soirées très intéressantes auxquelles je participe avec plaisir en visio depuis Aix.
Concepts très bien expliqués et exercices de mise en pratique.
Merci Philippe !
Un grand merci à Gilles SALANOU, c’était une soirée riche d’enseignement, les mises en situation sont constructives et efficaces pour dénouer ses blocages et améliorer sa communication.
J’ai apprécié les échanges bienveillants et respectueux entre tous les participants.
Bien cordialement
Thème très bien traité
Animation inter-active.
Un pas de plus vers une meilleure connaissance de soi
Je reviendrai 🙂
Les cours du soir sont très riches et se déroulent dans un cadre bienveillant.
De belles rencontres peuvent se nouer tout en apprenant à améliorer sa propre communication et à en déjouer les pièges.
Une belle réussite !