
La relation amoureuse
Nourrir sa relation amoureuse pour mieux vivre son couple.
La rencontre, le point de départ de la relation amoureuse
« La rencontre a un avant prometteur et un après enchanteur »
Jacques Salomé, Jamais seuls ensemble
L’aventure du couple débute par une rencontre. Une attirance physique, un sentiment amoureux, le désir d’être en présence de l’autre, le partage d’affinités et de valeurs. Et, souvent… l’influence de projections et/ou de choix inconscients liés à notre histoire.
Puis cette rencontre pourra se transformer en couple, dans la mesure où chacun·e :
- Est délié·e pour pouvoir s’allier ;
- Dispose d’une autonome affective et matérielle suffisante afin de pouvoir s’engager ;
- S’avère capable de proposer un projet de vie en commun inscrit dans un avenir à construire à deux.
Comment vivre heureux ensemble ?
Cette forme de « contrat social » a beaucoup changé. Autrefois pacte essentiellement culturel, religieux et économique, elle a évolué vers le projet de vivre heureux ensemble.
Aujourd’hui, les exigences relationnelles sont au premier plan des attentes de l’un et de l’autre. Mais aussi la cohabitation harmonieuse d’une double intimité, la première commune et partagée avec l’autre, la seconde personnelle et réservée avec soi-même. Pour pouvoir proposer à l’autre de partager et de grandir ensemble, mieux vaut d’abord être un bon compagnon pour soi-même.
La Méthode ESPERE® nous invite à différencier les sentiments et la relation ; si nous avons bien peu de prise sur l’émergence et la persistance d’un sentiment (« nul ne connaît à l’avance la durée d’un amour », J. Salomé), en revanche il nous est possible d’apprendre à améliorer, nourrir et cultiver notre relation. Communiquer, c’est bien mettre en commun.
D’ailleurs, serait-il même possible d’envisager le couple comme une démarche de transformation, voire d’évolution spirituelle ?
Les accompagnements proposés par reliance association sur le thème de la relation à son couple
Selon les besoins des personnes ce thème peut être abordé pour une première approche en conférence. On peut aussi l’approfondir au cours d’un atelier, lors d’un stage ou encore en accompagnement individuel avec un praticien en Méthode ESPERE®.
Quand a lieu la prochaine activité sur le thème de la relation amoureuse ?
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La relation : tenez le bon bout ! Les fondamentaux de la relation humaine
Prix : 15.00Date(s) : 16 septembre 2025Horaires : 19:30-21:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Philippe SOUALInscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances ou + 12 €
Inscriptions ouvertes
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Comment s’y prendre pour bien polluer ses relations ? Identification des attitudes relationnelles toxiques
Prix : 15.00Date(s) : 14 octobre 2025Horaires : 19:30-21:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Valerie LE QUELLECInscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
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Oser se positionner ! Une méthodologie pour s’affirmer dans le respect de soi et de l’autre
Prix : 15.00Date(s) : 18 novembre 2025Horaires : 19:30-21:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Nahani LACASSINInscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
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De la rencontre amoureuse à la relation de couple
Prix : 8.00Date(s) : 16 octobre 2025Horaires : 19h30/21h30Lieu : RelianceAnimateur(s) : Valérie LE QUELLEC et Laurie LUNEAUDans un couple, peut-être que l’important n’est pas de vouloir rendre l’autre heureux, c’est de se rendre heureux et d’offrir ce bonheur à l’autre. Jacques Salomé
Ce n’est pas l’amour qui maintient ensemble deux êtres dans la durée, mais la qualité de leur relation.
Être en couple, c’est aussi être confronté à ses propres blessures, attentes, désirs… et parfois à des histoires passées qui ressurgissent sans prévenir.
Cette conférence propose des repères simples et accessibles pour bâtir une relation vivante, respectueuse et équilibrée – sans dépendance ni possession.
Un chemin vers un lien plus conscient, plus libre et joyeux !
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Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l’autre ?
Prix : 15.00Date(s) : 16 décembre 2025Horaires : 19:30-21:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Gilles SALANOUInscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
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Bien vivre l’aventure de la famille recomposée !
Prix : 8.00Date(s) : 13 novembre 2025Horaires : 19h30/21h30Lieu : RelianceAnimateur(s) : Gilles SALANOUQuand on vit ensemble sans toujours l’avoir décidé (enfants, beaux-enfants, conjoint·es…), les malentendus, tensions et frustrations peuvent vite s’inviter dans le quotidien.
Et pourtant… avec quelques repères simples, tout peut devenir plus clair, fluide et chaleureux.
Dans cette conférence, vous apprendrez à :
- donner à votre conjoint·e une vraie place auprès de vos enfants
- trouver le juste positionnement avec les enfants de l’autre
- accompagner chaque enfant (du couple ou d’avant) pour installer un climat relationnel sereinDes clés concrètes pour transformer cette aventure parfois complexe… en richesse humaine !
Inscriptions ouvertes
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Ecouter pour mieux entendre !
Prix : 15.00Date(s) : 13 janvier 2026Horaires : 19:30-21:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Valerie LE QUELLECInscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
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Oser être soi dans la relation aux autres
Prix : 180.00Date(s) : 15 et 16 novembre 2025Horaires : 08:30-12:30 ; 09:30-12:30 ; 13:30-16:30 ; 13:30-17:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Nahani LACASSIN, Philippe SOUALUn stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage
Inscriptions ouvertes
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Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre
Prix : 15.00Date(s) : 3 février 2026Horaires : 19:30-21:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Philippe SOUALInscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
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Oser être soi dans la relation aux autres
Prix : 180Date(s) : 24 et 25 janvier 2026Horaires : 08:30-12:30 ; 09:30-12:30 ; 13:30-16:30 ; 13:30-17:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Gilles SALANOUUn stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage
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Demander et refuser, donner et recevoir… Vous savez faire, vous ?
Prix : 15.00Date(s) : 17 mars 2026Horaires : 19:30-21:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Valerie LE QUELLECInscrip. aux 10 séances 10 €
Inscrip. à 3 séances et + 12 €
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Oser être soi dans la relation aux autres
Prix : 180Date(s) : 28 et 29 mars 2026Horaires : 08:30-12:30 ; 09:30-12:30 ; 13:30-16:30 ; 13:30-17:30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Valerie LE QUELLECUn stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage
Inscriptions ouvertes
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