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La relation familiale

Une relation familiale épanouissante s’appuie sur des repères structurants.

“Le plus beau cadeau que l’on peut faire à un enfant n’est pas tant de l’aimer que de lui apprendre à s’aimer”.

Jacques Salomé 

Être parent, quelle aventure !

Quelle magnifique aventure que d’élever ses enfants ! C’est ainsi que nous nous y lançons avec beaucoup d’amour et le désir de faire pour le mieux.

Mais cette aventure n’est pas toujours de tout repos. En effet, en cours de route, il peut arriver qu’elle devienne inconfortable, épuisante, voire douloureuse. Les relations familiales se compliquent.

L’énervement, les crises et les cris se répètent jour après jour…Nous ne savons alors plus comment calmer les tempêtes, apaiser les tensions afin de vivre davantage de moments chaleureux en famille.

Des repères et outils concrets pour une relation familaile de qualité

Nos enfants apprennent en permanence ; ils explorent, expérimentent et se confrontent, se préparant ainsi à devenir des adultes construits et libres.

Cependant, nous, parents, sommes garants de la qualité de l’environnement relationnel qui contribuera en profondeur à cette évolution.

Il est par conséquent essentiel de connaître les repères clarifiants et structurants permettant de leur proposer des relations épanouissantes :

  • Quelles sont les fonctions parentales ?
  • Quels sont les besoins relationnels de nos enfants et comment les satisfaire ?
  • Quels sont leurs langages privilégiés et comment les entendre même s’ils nous déconcertent ?
  • Quand les comportements ou débordements émotionnels de nos enfants nous poussent à bout ? Comment éviter de basculer dans le réactionnel et les accompagner avec bienveillance et fermeté ?
  • Dans la relation à nos enfants, quelle est la part des conditionnements éducatifs issus de notre enfance ? Comment alors les déconstruire pour choisir en conscience un positionnement approprié ?

Développer une relation familiale authentique et épanouissante avec nos enfants devient possible. En intégrant les repères et outils de la Méthode ESPERE® dans la relation à nos enfants et en acceptant peut-être de revisiter l’histoire de l’ex-enfant que nous sommes. Cela permet aussi de les accompagner à grandir en confiance et sécurité vers leur autonomie… et leur envol !

Proposition : Utiliser les outils de la Méthode ESPERE® et peut-être revisiter l’histoire de l’ex-enfant que nous sommes sont donc essentiels pour proposer des relations nourrissantes à nos enfants. Et c’est grâce à ces compétences de parent relationnel, qu’il sera possible de les accompagner à grandir, en confiance et sécurité, vers leur autonomie… et leur envol !

Les accompagnements proposés par reliance association sur le thème de la relation familiale

Selon les besoins des personnes ce thème peut être abordé pour une première approche en conférence. On peut aussi l’approfondir au cours d’un atelier, lors d’un stage ou encore en accompagnement individuel avec un praticien en Méthode ESPERE®.

Quand ont lieu les prochaines activités sur le thème de la relation familiale ?

  • Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l’autre ?

    Prix : 15.00
    Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l’autre ?
    Date(s) : 16 décembre 2025
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Gilles SALANOU
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Il reste 4 places disponibles

    INSCRIPTION
  • Les émotions de nos enfants, obstacles ou opportunités ?

    Prix : 8.00
    Les émotions de nos enfants, obstacles ou opportunités ?
    Date(s) : 8 janvier 2026
    Horaires : 19h30/21h30
    Lieu : Reliance - Echirolles
    Animateur(s) : Nahani Lacassin

    L’émotion nous égare : c’est son principal mérite. Oscar Wilde

    Les émotions quel vaste sujet !

    Quel est leur rôle et que viennent-elle nous dire ?

    Ce sont des langages, des clés de compréhensions pour entendre ce qui se passe en soi.

    Les enfants vivent pleinement leurs émotions et se font souvent déborder par elles. Cela fait partie du rôle du parent de les accompagner au mieux !

    Nous verrons ensemble comment :

    . Accueillir avec bienveillance les émotions de notre enfant

    . Accompagner l'enfant à exprimer et à vivre ses émotions de manière saine

    . Créer un environnement propice à l'expression émotionnelle

    . Être à l’écoute des émotions réveillées chez soi par celle de notre enfant


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Savoir écouter pour mieux entendre !

    Prix : 15.00
    Savoir écouter pour mieux entendre !
    Date(s) : 13 janvier 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Valerie LE QUELLEC
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Il reste 4 places disponibles

    INSCRIPTION
  • Oser être soi dans la relation aux autres

    Prix : 195.00 180
    Oser être soi dans la relation aux autres
    Date(s) : 24 et 25 janvier 2026
    Horaires : Samedi : 09h30-12h30 et 13h30-17h30. Dimanche : 08h30-12h30 et 13h30-16h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Gilles SALANOU

    Un stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !

    A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Prendre soin de la relation à nos enfants pour une belle harmonie en famille

    Prix : 45.00
    Prendre soin de la relation à nos enfants pour une belle harmonie en famille
    Date(s) : 31 janvier 2026
    Horaires : 9h/12h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Sophie BARON

    Être parent, ça ne s’apprend pas à l’école… et pourtant, quel défi au quotidien !

    Les comportements de nos enfants nous déstabilisent parfois.
    Leurs émotions réveillent les nôtres.
    Malgré tout notre amour et notre bonne volonté, il nous arrive de réagir plutôt que de réellement les accompagner dans ce qu'il vivent.

    Cet atelier, en petit groupe (6 personnes max), est un espace pour souffler, comprendre, et surtout trouver des repères concrets. À partir de vos situations vécues, vous repartirez avec :

    Des outils simples et efficaces

    Un nouvel équilibre entre écoute de l'enfant et de soi

    Plus de clarté pour poser un cadre structurant sans s’épuiser

    Bonus : vous repartez avec le livret pratique des essentiels de la relation parent-enfant


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre

    Prix : 15.00
    Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre
    Date(s) : 3 février 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Philippe SOUAL
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Il reste 4 places disponibles

    INSCRIPTION
  • Demander et refuser, donner et recevoir… Vous savez faire, vous ?

    Prix : 15.00
    Demander et refuser, donner et recevoir…  Vous savez faire, vous ?
    Date(s) : 17 mars 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Valerie LE QUELLEC
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Il reste 4 places disponibles

    INSCRIPTION
  • Oser être soi dans la relation aux autres

    Prix : 195.00 180
    Oser être soi dans la relation aux autres
    Date(s) : 28 et 29 mars 2026
    Horaires : Samedi : 09h30-12h30 et 13h30-17h30. Dimanche : 08h30-12h30 et 13h30-16h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Valerie LE QUELLEC

    Un stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !

    A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Et si je m’écoutais vraiment ? Que viennent me dire mes ressentis, émotions, sentiments ?

    Prix : 15.00
    Et si je m'écoutais vraiment ?  Que viennent me dire mes ressentis, émotions, sentiments ?
    Date(s) : 28 avril 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Nahani LACASSIN
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Il reste 4 places disponibles

    INSCRIPTION
  • Pas d’accord… et alors ? Des outils pour éviter ou apaiser les conflits

    Prix : 15.00
    Pas d'accord... et alors ? Des outils pour éviter ou apaiser les conflits
    Date(s) : 26 mai 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Gilles SALANOU
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Oser être soi dans la relation aux autres

    Prix : 195.00 180
    Oser être soi dans la relation aux autres
    Date(s) : 6 et 7 juin 2026
    Horaires : Samedi : 09h30-12h30 et 13h30-17h30. Dimanche : 08h30-12h30 et 13h30-16h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Nahani LACASSIN, Philippe SOUAL

    Un stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !

    A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Le chef a toujours raison (article 1) – Pouvoir et autorité dans les relations éducatives et hiérarchiques

    Prix : 15.00
    Le chef a toujours raison (article 1) - Pouvoir et autorité dans les relations  éducatives et hiérarchiques
    Date(s) : 16 juin 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Philippe SOUAL
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


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