Faire son deuil d’une relation, d’une personne s’avère parfois un travail difficile. Aussi, vous proposons de vous accompagner dans cette épreuve.

Deuil, rupture, séparation, se quitter en paix

La vie quotidienne connaît un double mouvement de rencontres et de séparations ; quitter et être quitté. Ainsi, nous vivons, depuis la naissance, des ruptures diverses. Rompre ou subir une séparation avec la famille, une relation amoureuse, un emploi, un proche décédé…

Souvent nous parvenons à vivre et gérer émotionnellement ces séparations. La vie se déroule sans que nous soyons trop impactés par ces ruptures. Certaines fois, la séparation se fait plus brutale. La notion de perte de l’autre, de la relation, du lieu, va alors s’inscrire en nous de façon forte et difficile à gérer.

Nous aurons ainsi à vivre et traverser plusieurs étapes. Accueillir nos émotions, entendre le déni, vivre le choc, se mettre à l’écoute de notre corps. Le besoin de comprendre ce qui ne peut être entendable va parfois se révéler intensément. Cela ne sera “plus jamais comme avant“.

Être aidé à faire son deuil

Nos accompagnements vous apporteront des repères sur les différentes phases du processus de deuil ou de séparation, sur son déroulement et les tâches spécifiques à accomplir.

Grâce à l’approche et au regard de la Méthode ESPERE®, l’intervenant(e) vous permettra de découvrir des outils au cours de l’activité. Ceux-ci vous aideront à cheminer dans votre vie, après une perte, une séparation ou un décès.

Nous vous expliquerons également les démarches symboliques permettant de vivre les phases de ce processus d’adaptation à la perte. En effet, les étapes de ces démarches symboliques peuvent s’avérer très aidantes et libératrices. D’une part en servant de support à la mise en mots. D’autre part en visualisant ce qui a nourri la relation et ce que nous pouvons en garder ou en restituer.

A partir des questions posées,  l’intervenant(e)  pourra aussi approfondir  certains thèmes.  Parmi eux : prendre soin et reconnaitre le bon et le pas bon vécu, nommer la violence liée à la séparation, adopter la démarche de restitution symbolique.

Reliance Association aborde le deuil dans le cadre de différentes activités. Vous pouvez par exemple assister à des conférences, demander un accompagnement individuel ou participer à un stage.