La relation amoureuse
Nourrir sa relation amoureuse pour mieux vivre son couple.
La rencontre, le point de départ de la relation amoureuse
« La rencontre a un avant prometteur et un après enchanteur »
Jacques Salomé, Jamais seuls ensemble
L’aventure du couple débute par une rencontre. Une attirance physique, un sentiment amoureux, le désir d’être en présence de l’autre, le partage d’affinités et de valeurs. Et, souvent… l’influence de projections et/ou de choix inconscients liés à notre histoire.
Puis cette rencontre pourra se transformer en couple, dans la mesure où chacun·e :
- Est délié·e pour pouvoir s’allier ;
- Dispose d’une autonome affective et matérielle suffisante afin de pouvoir s’engager ;
- S’avère capable de proposer un projet de vie en commun inscrit dans un avenir à construire à deux.
Comment vivre heureux ensemble ?
Cette forme de « contrat social » a beaucoup changé. Autrefois pacte essentiellement culturel, religieux et économique, elle a évolué vers le projet de vivre heureux ensemble.
Aujourd’hui, les exigences relationnelles sont au premier plan des attentes de l’un et de l’autre. Mais aussi la cohabitation harmonieuse d’une double intimité, la première commune et partagée avec l’autre, la seconde personnelle et réservée avec soi-même. Pour pouvoir proposer à l’autre de partager et de grandir ensemble, mieux vaut d’abord être un bon compagnon pour soi-même.
La Méthode ESPERE® nous invite à différencier les sentiments et la relation ; si nous avons bien peu de prise sur l’émergence et la persistance d’un sentiment (« nul ne connaît à l’avance la durée d’un amour », J. Salomé), en revanche il nous est possible d’apprendre à améliorer, nourrir et cultiver notre relation. Communiquer, c’est bien mettre en commun.
D’ailleurs, serait-il même possible d’envisager le couple comme une démarche de transformation, voire d’évolution spirituelle ?
Les accompagnements proposés par reliance association sur le thème de la relation DE couple
Selon les besoins des personnes ce thème peut être abordé pour une première approche en conférence. On peut aussi l’approfondir au cours d’un atelier, lors d’un stage ou encore en accompagnement individuel avec un praticien en Méthode ESPERE®.
Quand a lieu la prochaine activité sur le thème de la relation amoureuse ?
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Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l’autre ?
Prix : 15.00
Date(s) : 16 décembre 2025Horaires : 19h30-21h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Gilles SALANOUInscrip. à 3 séances et + 12 €
Il reste 4 places disponibles
INSCRIPTION -
Savoir écouter pour mieux entendre !
Prix : 15.00
Date(s) : 13 janvier 2026Horaires : 19h30-21h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Valerie LE QUELLECInscrip. à 3 séances et + 12 €
Il reste 4 places disponibles
INSCRIPTION -
Oser être soi dans la relation aux autres
Prix : 180
Date(s) : 24 et 25 janvier 2026Horaires : Samedi : 09h30-12h30 et 13h30-17h30. Dimanche : 08h30-12h30 et 13h30-16h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Gilles SALANOUUn stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre
Prix : 15.00
Date(s) : 3 février 2026Horaires : 19h30-21h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Philippe SOUALInscrip. à 3 séances et + 12 €
Il reste 4 places disponibles
INSCRIPTION -
Demander et refuser, donner et recevoir… Vous savez faire, vous ?
Prix : 15.00
Date(s) : 17 mars 2026Horaires : 19h30-21h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Valerie LE QUELLECInscrip. à 3 séances et + 12 €
Il reste 4 places disponibles
INSCRIPTION -
Oser être soi dans la relation aux autres
Prix : 180
Date(s) : 28 et 29 mars 2026Horaires : Samedi : 09h30-12h30 et 13h30-17h30. Dimanche : 08h30-12h30 et 13h30-16h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Valerie LE QUELLECUn stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Et si je m’écoutais vraiment ? Que viennent me dire mes ressentis, émotions, sentiments ?
Prix : 15.00
Date(s) : 28 avril 2026Horaires : 19h30-21h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Nahani LACASSINInscrip. à 3 séances et + 12 €
Il reste 4 places disponibles
INSCRIPTION -
Pas d’accord… et alors ? Des outils pour éviter ou apaiser les conflits
Prix : 15.00
Date(s) : 26 mai 2026Horaires : 19h30-21h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Gilles SALANOUInscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION -
Oser être soi dans la relation aux autres
Prix : 180
Date(s) : 6 et 7 juin 2026Horaires : Samedi : 09h30-12h30 et 13h30-17h30. Dimanche : 08h30-12h30 et 13h30-16h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Nahani LACASSIN, Philippe SOUALUn stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !
A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage
Inscriptions ouvertes
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Le chef a toujours raison (article 1) – Pouvoir et autorité dans les relations éducatives et hiérarchiques
Prix : 15.00
Date(s) : 16 juin 2026Horaires : 19h30-21h30Lieu : Reliance, EchirollesAnimateur(s) : Philippe SOUALInscrip. à 3 séances et + 12 €
Inscriptions ouvertes
INSCRIPTION












