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La relation amoureuse : mieux vivre son couple

La relation amoureuse

Nourrir sa relation amoureuse pour mieux vivre son couple.

La rencontre, le point de départ de la relation amoureuse

 « La rencontre a un avant prometteur et un après enchanteur »

Jacques Salomé, Jamais seuls ensemble 

L’aventure du couple débute par une rencontre. Une attirance physique, un sentiment amoureux, le désir d’être en présence de l’autre, le partage d’affinités et de valeurs. Et, souvent… l’influence de projections et/ou de choix inconscients liés à notre histoire. 

Puis cette rencontre pourra se transformer en couple, dans la mesure où chacun·e :

  • Est délié·e pour pouvoir s’allier ;
  • Dispose d’une autonome affective et matérielle suffisante afin de pouvoir s’engager ;
  • S’avère capable de proposer un projet de vie en commun inscrit dans un avenir à construire à deux.

Comment vivre heureux ensemble ?

 Cette forme de « contrat social » a beaucoup changé. Autrefois pacte essentiellement culturel, religieux et économique, elle a évolué vers le   projet de vivre heureux ensemble. 

Aujourd’hui, les exigences relationnelles sont au premier plan des attentes de l’un et de l’autre.  Mais aussi la cohabitation harmonieuse d’une double intimité, la première commune et partagée avec l’autre, la seconde personnelle et réservée avec soi-même. Pour pouvoir proposer à l’autre de partager et de grandir ensemble, mieux vaut d’abord être un bon compagnon pour soi-même. 

La Méthode ESPERE® nous invite à différencier les sentiments et la relation ; si nous avons bien peu de prise sur l’émergence et la persistance d’un sentiment (« nul ne connaît à l’avance la durée d’un amour », J. Salomé), en revanche il nous est possible d’apprendre à améliorer, nourrir et cultiver notre relation. Communiquer, c’est bien mettre en commun.

D’ailleurs, serait-il même possible d’envisager le couple comme une démarche de transformation, voire d’évolution spirituelle ?

Les accompagnements proposés par reliance association sur le thème de la relation à son couple

Selon les besoins des personnes ce thème peut être abordé pour une première approche en conférence. On peut aussi l’approfondir au cours d’un atelier, lors d’un stage ou encore en accompagnement individuel avec un praticien en Méthode ESPERE®.

Quand a lieu la prochaine activité sur le thème de la relation amoureuse ?

  • La relation : tenez le bon bout ! Les fondamentaux de la relation humaine

    Prix : 15.00
    La relation : tenez le bon bout ! Les fondamentaux de la relation humaine
    Date(s) : 16 septembre 2025
    Horaires : 19:30-21:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Philippe SOUAL
    Inscrip. aux 10 séances

    10 €

    Inscrip. à 3 séances ou +

    12 €


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Comment s’y prendre pour bien polluer ses relations ? Identification des attitudes relationnelles toxiques

    Prix : 15.00
    Comment s’y prendre pour bien polluer ses relations ? Identification des attitudes relationnelles toxiques
    Date(s) : 14 octobre 2025
    Horaires : 19:30-21:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Valerie LE QUELLEC
    Inscrip. aux 10 séances

    10 €

    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Oser se positionner ! Une méthodologie pour s’affirmer dans le respect de soi et de l’autre

    Prix : 15.00
    Oser se positionner !  Une méthodologie pour s’affirmer dans le respect de soi et de l’autre
    Date(s) : 18 novembre 2025
    Horaires : 19:30-21:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Nahani LACASSIN
    Inscrip. aux 10 séances

    10 €

    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • De la rencontre amoureuse à la relation de couple

    Prix : 8.00
    De la rencontre amoureuse à la relation de couple
    Date(s) : 16 octobre 2025
    Horaires : 19h30/21h30
    Lieu : Reliance
    Animateur(s) : Valérie LE QUELLEC et Laurie LUNEAU

    Dans un couple, peut-être que l’important n’est pas de vouloir rendre l’autre heureux, c’est de se rendre heureux et d’offrir ce bonheur à l’autre. Jacques Salomé

    Ce n’est pas l’amour qui maintient ensemble deux êtres dans la durée, mais la qualité de leur relation.

    Être en couple, c’est aussi être confronté à ses propres blessures, attentes, désirs… et parfois à des histoires passées qui ressurgissent sans prévenir.

    Cette conférence  propose des repères simples et accessibles pour bâtir une relation vivante, respectueuse et équilibrée – sans dépendance ni possession.

    Un chemin vers un lien plus conscient, plus libre et joyeux !


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l’autre ?

    Prix : 15.00
    Et si j’arrêtais de m’occuper tout le temps de l’autre ?
    Date(s) : 16 décembre 2025
    Horaires : 19:30-21:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Gilles SALANOU
    Inscrip. aux 10 séances

    10 €

    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Inscriptions ouvertes
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  • Bien vivre l’aventure de la famille recomposée !

    Prix : 8.00
    Bien vivre l’aventure de la famille recomposée !
    Date(s) : 13 novembre 2025
    Horaires : 19h30/21h30
    Lieu : Reliance
    Animateur(s) : Gilles SALANOU

    Quand on vit ensemble sans toujours l’avoir décidé (enfants, beaux-enfants, conjoint·es…), les malentendus, tensions et frustrations peuvent vite s’inviter dans le quotidien.

    Et pourtant… avec quelques repères simples, tout peut devenir plus clair, fluide et chaleureux.

    Dans cette conférence, vous apprendrez à :
    - donner à votre conjoint·e une vraie place auprès de vos enfants
    - trouver le juste positionnement avec les enfants de l’autre
    - accompagner chaque enfant (du couple ou d’avant) pour installer un climat relationnel serein

    Des clés concrètes pour transformer cette aventure parfois complexe… en richesse humaine !

     

     


    Inscriptions ouvertes
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  • Ecouter pour mieux entendre !

    Prix : 15.00
    Ecouter pour mieux entendre !
    Date(s) : 13 janvier 2026
    Horaires : 19:30-21:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Valerie LE QUELLEC
    Inscrip. aux 10 séances

    10 €

    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Inscriptions ouvertes
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  • Oser être soi dans la relation aux autres

    Prix : 195.00 180.00
    Oser être soi dans la relation aux autres
    Date(s) : 15 et 16 novembre 2025
    Horaires : 08:30-12:30 ; 09:30-12:30 ; 13:30-16:30 ; 13:30-17:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Nahani LACASSIN, Philippe SOUAL

    Un stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !

    A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage


    Inscriptions ouvertes
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  • Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre

    Prix : 15.00
    Mais qu’est-ce qu’on a à se dire ? Des clés pour nourrir la relation à l’autre
    Date(s) : 3 février 2026
    Horaires : 19:30-21:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Philippe SOUAL
    Inscrip. aux 10 séances

    10 €

    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


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  • Oser être soi dans la relation aux autres

    Prix : 195.00 180
    Oser être soi dans la relation aux autres
    Date(s) : 24 et 25 janvier 2026
    Horaires : 08:30-12:30 ; 09:30-12:30 ; 13:30-16:30 ; 13:30-17:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Gilles SALANOU

    Un stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !

    A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage


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  • Demander et refuser, donner et recevoir… Vous savez faire, vous ?

    Prix : 15.00
    Demander et refuser, donner et recevoir…  Vous savez faire, vous ?
    Date(s) : 17 mars 2026
    Horaires : 19:30-21:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Valerie LE QUELLEC
    Inscrip. aux 10 séances

    10 €

    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


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  • Oser être soi dans la relation aux autres

    Prix : 195.00 180
    Oser être soi dans la relation aux autres
    Date(s) : 28 et 29 mars 2026
    Horaires : 08:30-12:30 ; 09:30-12:30 ; 13:30-16:30 ; 13:30-17:30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Valerie LE QUELLEC

    Un stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !

    A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage


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