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La relation amoureuse : mieux vivre son couple

La relation amoureuse

Nourrir sa relation amoureuse pour mieux vivre son couple.

La rencontre, le point de départ de la relation amoureuse

 « La rencontre a un avant prometteur et un après enchanteur »

Jacques Salomé, Jamais seuls ensemble 

L’aventure du couple débute par une rencontre. Une attirance physique, un sentiment amoureux, le désir d’être en présence de l’autre, le partage d’affinités et de valeurs. Et, souvent… l’influence de projections et/ou de choix inconscients liés à notre histoire. 

Puis cette rencontre pourra se transformer en couple, dans la mesure où chacun·e :

  • Est délié·e pour pouvoir s’allier ;
  • Dispose d’une autonome affective et matérielle suffisante afin de pouvoir s’engager ;
  • S’avère capable de proposer un projet de vie en commun inscrit dans un avenir à construire à deux.

Comment vivre heureux ensemble ?

 Cette forme de « contrat social » a beaucoup changé. Autrefois pacte essentiellement culturel, religieux et économique, elle a évolué vers le   projet de vivre heureux ensemble. 

Aujourd’hui, les exigences relationnelles sont au premier plan des attentes de l’un et de l’autre.  Mais aussi la cohabitation harmonieuse d’une double intimité, la première commune et partagée avec l’autre, la seconde personnelle et réservée avec soi-même. Pour pouvoir proposer à l’autre de partager et de grandir ensemble, mieux vaut d’abord être un bon compagnon pour soi-même. 

La Méthode ESPERE® nous invite à différencier les sentiments et la relation ; si nous avons bien peu de prise sur l’émergence et la persistance d’un sentiment (« nul ne connaît à l’avance la durée d’un amour », J. Salomé), en revanche il nous est possible d’apprendre à améliorer, nourrir et cultiver notre relation. Communiquer, c’est bien mettre en commun.

D’ailleurs, serait-il même possible d’envisager le couple comme une démarche de transformation, voire d’évolution spirituelle ?

Les accompagnements proposés par reliance association sur le thème de la relation DE couple

Selon les besoins des personnes ce thème peut être abordé pour une première approche en conférence. On peut aussi l’approfondir au cours d’un atelier, lors d’un stage ou encore en accompagnement individuel avec un praticien en Méthode ESPERE®.

Quand a lieu la prochaine activité sur le thème de la relation amoureuse ?

  • Et si je m’écoutais vraiment ? Que viennent me dire mes ressentis, émotions, sentiments ?

    Prix : 15.00
    Et si je m'écoutais vraiment ?  Que viennent me dire mes ressentis, émotions, sentiments ?
    Date(s) : 28 avril 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Nahani LACASSIN
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Il reste 3 places disponibles

    INSCRIPTION
  • Pas d’accord… et alors ? Des outils pour éviter ou apaiser les conflits

    Prix : 15.00
    Pas d'accord... et alors ? Des outils pour éviter ou apaiser les conflits
    Date(s) : 26 mai 2026
    Horaires : 19h30-21h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Gilles SALANOU
    Inscrip. à 3 séances et +

    12 €


    Il reste 4 places disponibles

    INSCRIPTION
  • Oser être soi dans la relation aux autres

    Prix : 195.00 180.00
    Oser être soi dans la relation aux autres
    Date(s) : 6 et 7 juin 2026
    Horaires : Samedi : 09h30-12h30 et 13h30-17h30. Dimanche : 08h30-12h30 et 13h30-16h30
    Lieu : Reliance, Echirolles
    Animateur(s) : Nahani LACASSIN, Philippe SOUAL

    Un stage de 2 jours pour améliorer ses relations, développer estime de soi et confiance en soi !

    A noter : un tarif réduit est proposé pour toute inscription à plus d'1 mois du début du stage


    Inscriptions ouvertes
    INSCRIPTION
  • Marcher dans la montagne… et avancer dans sa vie !

    Prix : 450.00
    Marcher dans la montagne... et avancer dans sa vie !
    Date(s) : 11, 12, 13, 14, 15 juillet 2026
    Horaires : 11/07 : Arrivée entre 12h et 13h30. Stage 14h00-18h30 et 20h00-22h30 12, 13 et 14/07: 09h00-12h30 et 14h00-18h 15/07 : 09h00-1230 et 14h00-16h00
    Lieu : Oasis du Vercors, Saint Agnan en Vercors
    Animateur(s) : Gilles SALANOU, Philippe SOUAL

    5 journées pour prendre soin de soi au cœur du massif du Vercors, dans un cadre propice au ressourcement !

    En s’appuyant sur les situations concrètes de chacun·e, le formateur apporte les balises et points de repère de la Méthode ESPERE®. Il utilise la visualisation externe, moyen pédagogique vivant et dynamique, apportant aux participant·es clarté et richesse d’expression, dans la présentation et l’analyse des situations vécues. Elle leur permet de prendre du recul sur ces situations, en les voyant sous un nouvel angle et de se relier beaucoup plus facilement à leurs ressentis. Des exercices de groupe dynamiques viennent compléter le travail en Méthode ESPERE®.

    Nous partons le matin du gîte, pour faire des haltes dans la nature au cours desquelles ont lieu les échanges et le travail relationnel, puis nous rentrons au gîte chaque soir. La marche est facile, d’une durée de 2 à 4 heures chaque jour.

    Alternant ainsi les temps de marche en montagne et de travail relationnel, ce stage est une invitation à poser certains poids de notre histoire qui nous empêchent parfois d’avancer.

    Les temps de marche sont des moments de pause dans le travail relationnel, où il est possible de se retrouver seul·e, de laisser se clarifier ce qui a pu être travaillé, ou d’échanger informellement à 2 ou plusieurs.

    Le cadre exceptionnel du massif du Vercors permet de refaire le plein de beauté des paysages et d’énergie !

    Informations pratiques:

    • Pension complète en sus à régler directement au gîte L'Oasis du Vercors (80 € par nuit et 2 séances de sauna offertes !) / Découvrir le gîte L'Oasis du Vercors
    • Possibilité de règlement du tarif du stage en 2 ou 3 fois sur demande à contact@centrereliance.fr
    • Tarif réduit pour toute inscription jusqu'au 31 mars 2026 !

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