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  • Pas d’accord ! Et alors ? Oser se positionner autrement

    Prix 8,00
    Date(s) 12 mai 2023
    Horaires 20h-22h
    Lieu Reliance - Echirolles
    Animateur(s) Gilles SALANOU

    Au cours de cette conférence, vous découvrirez des pistes relationnelles pour :

    • oser entrer en conflit de manière constructive
    • sortir de la violence des mots
    • s'affirmer sans nier l'autre : rester en relation sans entrer en réaction
    • faire un pas vers l'autre en lui proposant l'Apposition et non l'Opposition
    • prévenir les conflits en repérant les attitudes anti-relationnelles

    Avec le support des règles de base et outils de la Méthode ESPERE®, vous apprendrez ainsi à proposer à l’autre une relation de confrontation, dans la responsabilisation et le respect mutuel.

  • Marcher dans la montagne… et avancer dans sa vie !

    Prix 390,00
    Date(s) 8, 9, 10, 11, 12 juillet 2023
    Horaires 09:00-12:30 ; 13:30-17:00 ; 14:00-17:30
    Lieu Gîte de la Batteuse, St Martin en Vercors
    Animateur(s) Philippe SOUAL

    Stage confirmé à partir de 10 personnes inscrites.

    Stage résidentiel. Pension complète en sus, à régler directement au gîte (environ 170 € pour les 5 jours)

    Découvrir La Batteuse

    Informations complémentaires

    En s’appuyant sur les situations concrètes de chacun, le formateur apporte les balises et points de repère de la Méthode ESPERE®. Il utilise la « visualisation externe », moyen pédagogique vivant, dynamique, apportant aux participants clarté et richesse d’expression, dans la présentation et l’analyse des situations qu’ils ont vécues. Elle leur permet de prendre du recul sur ces situations, en les voyant sous un nouvel angle et de se relier beaucoup plus facilement à leurs ressentis. Des exercices de groupe dynamiques viennent compléter le travail en Méthode ESPERE®.

    Nous partons le matin du gîte, pour faire des haltes dans la nature au cours desquelles ont lieu les échanges et le travail relationnel, puis nous rentrons au gîte chaque soir. La marche est facile, d’une durée de 2 à 4 heures chaque jour.

    Alternant ainsi les temps de marche en montagne et de travail relationnel, cette session est une invitation à poser certains poids de notre histoire qui nous empêchent parfois d’avancer.

    La marche détend, apaise et permet de se retrouver soi-même.

    Les temps de marche sont des moments de pause dans le travail relationnel, où il est possible de se retrouver seul·e, de laisser se clarifier ce qui a pu être travaillé, ou d’échanger informellement à 2 ou plusieurs.

    Le cadre exceptionnel du massif du Vercors permet de refaire le plein de beauté des paysages et d’énergie !


    Inscriptions ouvertes
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  • Heureux en couple, c’est possible !

    Prix 30,00
    Date(s) 11 mars 2023
    Horaires 09:00-12:00
    Lieu Reliance, Echirolles
    Animateur(s) Valérie LE QUELLEC

    Le couple se révèle être le creuset, non seulement des confrontations, des sentiments, des désirs, des attentes, mais aussi du réveil de situations inachevées ou conflictuelles de l’histoire de l’un·e ou de l’autre.

    A partir des situations apportées par les participant·es, des balises concrètes et accessibles seront proposées pour pouvoir construire ensemble une relation sans possessivité, ni dépendance, dans la créativité et le respect mutuel.


    Inscriptions ouvertes
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  • Développer sa qualité d’écoute au quotidien

    Prix 15,00
    Date(s) 13 juin 2023
    Horaires 19h30/21h30
    Lieu Reliance - Echirolles
    Inscrip. à 3 séances

    12 €


    Inscriptions ouvertes
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