1 jeudi par mois, de 19h30 à 21h30, nous proposons une conférence autour des thématiques essentielles de la vie ; chacune d’elle est composée d’un apport didactique et d’échanges interactifs à partir des questions des participant·es.
Vous identifiez ainsi les balises de la Méthode ESPERE® plus spécifiques à chaque thème, ainsi que des pistes d’évolution vers un mieux-être relationnel.
Accueil et billetterie le jour de la conférence à partir de 19h – Réservation souhaitée : 04 76 85 12 12
Tarifs : 5 € pour les adhérents à l’association (Adhésion : 5 €) – 8 € pour les personnes extérieures
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De la rencontre amoureuse à la relation de couple
Prix 8,00€ Date(s) 7 décembre 2023 Horaires 19h30/21h30 Lieu Reliance - Echirolles Animateur(s) Valérie LE QUELLEC Ce n’est pas l’amour qui maintient ensemble deux êtres dans la durée, mais la qualité de leur relation.
Tout couple se révèle être le creuset, non seulement des confrontations, des sentiments, des désirs et des attentes, mais aussi du réveil de situations inachevées ou conflictuelles de l’histoire de l’un ou de l’autre.
Quelques balises simples et accessibles à chacun·e, seront proposées pour pouvoir construire ensemble une relation sans possessivité, ni dépendance, dans la créativité et le respect mutuel.
Atelier pratique sur ce thème le samedi 20 janvier 2024, de 9h à 17h
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Chouette, demain c’est lundi ! Des clés pour mieux vivre au travail
Prix 8,00€ Date(s) 18 janvier 2024 Horaires 19h30-21h30 Lieu Reliance - Echirolles Animateur(s) Philippe SOUAL Surcharge de travail, changements imposés et répétitifs, tensions relationnelles, organisation ou moyens inadaptés, incohérences, inactivité … Les origines de la démotivation, voire de l’épuisement au travail sont nombreuses.
Si les employeurs se doivent de veiller à protéger la santé physique et mentale de leurs salariés, il appartient également à chacun·e de ne pas se laisser entraîner dans une spirale de difficultés.
Des pistes seront proposées pour évoluer vers une meilleure qualité de vie au travail.
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Accompagner ses enfants et grandir ensemble
Prix 8,00€ Date(s) 15 février 2024 Horaires 19h30-21h30 Lieu Reliance - Echirolles Animateur(s) Sophie BARON Accompagner et faire grandir nos enfants est une aventure passionnante et source de nombreux questionnements.
De quoi ont-ils réellement besoin pour se construire d’aplomb et avancer dans la vie avec confiance ?
Quels repères et outils peuvent nous permettre d’adopter une attitude juste, ferme et bienveillante ?
Comment entendre leurs comportements comme des langages ? Et quand ces comportements nous déstabilisent ou nous poussent à bout, comment nous positionner sans basculer dans le réactionnel ?
Des pistes concrètes seront proposées pour (re)trouver au quotidien la joie d'être parent et vivre en famille des relations chaleureuses et nourrissantes !
La conférence sur les conflits m’a permis de découvrir des outils très concrets qui me seront bien utiles dans les situations de tous les jours. Et j’ai beaucoup apprécié la bienveillance et la bonne humeur de Gilles Salanou. Merci !