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  • Chouette, demain c’est lundi ! Des clés pour mieux vivre au travail

    Prix 8,00
    Date(s) 13 mars 2025
    Horaires 19h30-21h30
    Lieu Reliance, Echirolles
    Animateur(s) Philippe SOUAL

    Travailler huit heures par jour, c'est vendre quotidiennement huit heures de sa vie. La question n'est pas tant de savoir combien nous la vendons mais comment nous la vendons. Jacques Salomé

    Surcharge de travail, changements imposés et répétitifs, tensions relationnelles, organisation ou moyens inadaptés, incohérences, inactivité … Les origines de la démotivation, voire de l’épuisement au travail sont nombreuses.

    Si les employeurs se doivent de veiller à protéger la santé physique et mentale de leurs salariés, il appartient également à chacun·e de ne pas se laisser entraîner dans une spirale de difficultés.

    Des pistes seront proposées pour évoluer vers une meilleure qualité de vie au travail.

  • Bien vivre en famille recomposée

    Prix 8,00
    Date(s) 10 avril 2025
    Horaires 19h30-21h30
    Lieu Reliance, Echirolles
    Animateur(s) Gilles SALANOU

    Dans cette situation bien spécifique où celles et ceux qui vivent ensemble ne l’ont pas forcément décidé, il est précieux de connaître quelques balises pour mieux se repérer et éviter ainsi les écueils du quotidien partagé.

    • Donner sa place à notre conjoint·e vis-à-vis de nos enfants
    • Savoir trouver le positionnement relationnel juste avec les enfants de notre conjoint·e
    • Accompagner les enfants de chacun·e (et aussi parfois du couple) pour un climat relationnel serein...

     

     

  • Deuil, séparation, continuer le chemin sans l’autre…

    Prix 8,00
    Date(s) 15 mai 2025
    Horaires 19h30-21h30
    Lieu Reliance, Echirolles
    Animateur(s) Gilles SALANOU

    La perte d’un proche nous amène à traverser différentes étapes communément appelées le deuil et qui est un processus d’adaptation à la perte.

    Au cours de cette conférence seront abordées les différentes étapes et taches du deuil, ainsi que les repères essentiels permettant de cheminer dans cette épreuve aussi sereinement que possible :

    - Comment prendre soin de soi et cicatriser les blessures ?

    - A quelles ruptures anciennes ou archaïques nous renvoie le deuil d'aujourd'hui ?

    - Que sont les deuils compliqués et leurs conséquences ?

    - Quelles démarches symboliques peuvent aider à traverser ce passage, à maintenir un lien approprié avec la personne décédée, à se délier vraiment du passé et ainsi ouvrir l'avenir !